開啟我的增高之路：運動和自信的探索
說到我那一路上試著想長高的經歷，真的是有甜有苦啊！從2022年開始，我才搞懂了身高對我來說有多重要，就是因為我希望看起來更自信，不想再讓自卑感困擾我。所以，我就上網去找找看關於長高的各種資訊，嘗試學學別人成功長高的秘訣，像是做些運動，或是買一些被說會有助於增高的產品。現在，我來跟大家分享一下我得到的心得和體驗吧！
運動篇：
夜跑：我嘗試過一段時間的夜跑，從2022年11月開始，每晚都堅持跑步，持續了一個半月。對於夜跑的好處，網上已有很多資訊。根據我的經驗，主要有兩點：
1. 改善睡眠：夜跑讓我疲累到可以輕鬆入睡。
2. 長高幫助：夜跑對膝蓋提供了刺激，有助於增高。但跑完後我特別容易餓，吃得多了，體重也增加，這並不是我想要的。 總的來說，考慮到我經常需要加班的生活型態，這樣的運動方式實在不太適合我。
購買產品篇：
市場上賣的「長高神器」一堆，我也花錢試過不少，像是增高儀器、長高貼或健康食品，都不便宜。這些東西大致分三種：物理刺激、穴位刺激和液體吸入。
物理刺激類的，如增高儀器，是綁在膝蓋上，振動來刺激膝關節。
穴位刺激類的，比如長高貼或磁療機，主要是刺激特定穴位。
液體吸入式的，如祖傳精油，塗在膝關節吸收，說能促進軟骨和細胞生長。
不過這些對我來說都沒用。可能我體質與別人不同，特別是像跳高和跳繩這種物理刺激，效果有限。
總的來說，市場上的產品多得數不清，但對我來說沒效果。想長高的人可以試試，也許能找到適合的。不過一般人可能就是在付「智商稅」。
受好奇心驅使，我點進了TOLOKAH妥樂高的網站，發現他們是一群專業醫療人員，主要幫助25-55歲的人士用正確的方式增高和修正體態。畢竟諮詢免費，我就約了他們的顧問，希望找到解決身高問題的辦法。
到達辦公室，我意外地由執行長陳三玄的接待。我曾在網上看過他的影片，現實中見到他，還蠻驚訝的。他真的熱心解答我所有問題，並詳細介紹了他們的身高調整計畫和訓練技術。
陳執行長強調增加計畫的客製化設計和課後追蹤才是訓練的開始，確保學員達到最佳增高效果。
不只關注身高改善，還著重全面體態和形象提升，這段解說讓我印象很深刻。
他詳述了妥樂高的增高計畫，遵循生物定律，用最安全和科學的方法調整身高。此外，他強調這不是速成方案，需要一定時間的努力，但會按照短中長期的身高走向進行規劃。他們會提供專業指導和跟進，讓每個學員都能實現增高目標。
除了身高，他們還關注姿勢、體態和形象，讓學員在職場上更有自信，我期待與妥樂高開始這段增高之旅，相信他們能幫我實現身高夢想，展現自信魅力的形象。
在諮詢中，陳執行長知道我曾嘗試過許多增高產品，他告訴我我不是唯一一個受騙並放棄增高的人。他還展示了我曾購買過的一些市面產品，連他自己都從曾經花了60多萬買長高產品被騙，哈哈，好誠實的人。
他說道，他們見過許多被增高產品詐騙的人，因此，他們希望教導人們如何識別這些詐騙，並了解真正有效的增高方法。他們期望能夠減少人們走冤枉路的機會，無論是成年人或是父母希望幫助孩子增高，他們都樂意提供幫助。
陳執行長的言論讓我對這個增高計畫更加信任。因為他們的目標真的是為了幫助那些被詐騙的人找到有效的增高方法，實現他們的身高夢想。
他也半開玩笑的跟我說，買增高神器其實不算什麼
斷骨延長術沒看過了吧
像我絕不會冒著手術風險，面臨感染和身體畸形的可能，更何況手術費用高達140-200萬！
我寧願用這筆錢付買房頭期款。
所以網路上的增高方法充斥著眾多的假知識，只有真正的專業人員才能提供正確的解答。
妥樂高的增高計畫則透過飲食、睡眠、活動和情緒四個日常要素，健康地實現增高。
沒想到可以這麼簡單！執行長肯定地說，的確，增高可以如此簡單。
妥樂高的醫療團隊會基於飲食、運動、睡眠和情緒四大要素，逐一調整，無需依賴增高墊等影響體態的產品。一對一指導和個人化計畫，將在這增高之旅的每個階段都帶來最佳效果。
尤其這套SOP流程完全沒提到要吃那些健康食品，買哪一些增高神器，這樣的增高計畫就是我要的，終於不用再繳納可惡的智商稅了。
原理如下：
透過他跟我講解後，我才知道，長高就是這麼一回事
因為我們的生活作息都被繁忙的工作佔據，各種奇形怪狀的姿勢每天都在上演
這些姿勢我每一個都中，難怪不管我怎麼運動或是用增高神器，一點用都沒有
妥樂高的增高計畫，透過安全的脊椎延展和作息調整，遵循生物定律，使你追求身高夢想成真。每個椎間盤增加0.3公分即意味著身高增加6.9~7公分，讓人興奮！陳執行長強調，正規脊椎延展方式將最小化倒縮風險。我也期待像眾多成功學員一樣，達成理想身高。因此，我選擇參加妥樂高的增高計畫，依照他們詳盡的指南，開啟我的增高旅程，期待抬頭挺胸的那一天啊！
我參加課程後，妥樂高的醫護人員每天都會在線上跟進我的進度，我線上發問，大概10分鐘內就回得到回覆，真的讓我很安心，尤其上面的脊椎骨架與骨盆的訓練法，大概進行2-3個禮拜後，現在打電腦已經比較不會腰酸背痛，算是一個出乎意料的附加價值。
重點來囉，這是我參加訓練後的成效!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
在參加妥樂高成人增高計畫的43天後，我從168公分增高到了171公分，我固定早上睡醒的時候量，大概是8點左右，因為執行長說不能以早晚身高差做比較，早上或晚上固定一段時間量是最準確的，結果跟著做，這樣的高度很驚人而且沒有倒縮問題啊。僅以脊椎延展訓練，我便把家裡以前買的垃圾長高藥都丟掉了。同事們看到我的變化，也非常羨慕啊。
妥樂高的課程不只提升真實身高，更有豐富的進階訓練。以下為我參加此計畫的心得分享：
1. 心態、體況、技術是增高的三大要素。
2. 飲食調整在開始計畫前為首要步驟。
3. 避免熬夜以利生長激素分泌。
4. 脊椎延展的增高訓練易學且見效。
這是我從官網抓下來的的見證案例，希望對正在看文章的你有所啟發。
ps.網路詐騙很多，有一些沒良心的大陸人或號稱增高師會截圖把見證或別人的資產變成是他們家自己的東西，要多留意，我只放上幾張比較沒意義的分享，如果要看更多「有圖」的分享，可以去他們官方LINE看看，或者他們有定期直播，相信你會有更多收穫；或者去他們高雄現場實體諮詢所體驗看看也是不錯的選擇。
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辦 事 處：高雄市左營區明誠二路 332 號 6 樓
嘉義成長名醫推薦療程，長高的路上妥樂高陪伴著你!
新北新莊國中增高門診原理怎樣長高最快最有效：一、每天保證20-40分鐘的縱向運動。運動時間必須控制，要注意適量，必須督促孩子每天至少有20-40分鐘的有效運動時間，以孩子出汗、發熱、面色紅潤為宜。能夠促進身高增長的運動有引體向上、籃球、排球、跳躍、跳繩、踢毽子和游泳等。二、半饑餓狀態反而容易長高。在飲食方面必須保證孩子有足夠的營養，因此每天至少要保證喝200ml牛奶，吃1個雞蛋，以及適量的各種肉類、穀類和蔬菜等。在半饑餓狀態下，人的生長激素分泌更多，更能促進身高發育。所以不要老是擔心孩子吃不飽，填鴨式地喂孩子，不停的給他吃零食，這樣對長高和身體健康反而不利。三、關燈睡覺，睡眠充足。保證充足的睡眠是孩子長高的重要條件，發育期的孩子應該早睡早起，有充分的8-10小時的睡眠，使體內生長激素和其他生長發育有關的激素，處於最佳的分泌和發揮功能的狀態。睡覺的時候一定要關燈，人工光源都會產生一種很微妙的光壓力，光壓力的長期存在，對孩子的骨骼生長非常不利。 雲林兒童成長門診價錢
看你相信不相信， 舉頭三尺有神明。 魚為誘餌而吞鉤， 民因貪婪被判刑。 前車之鑒切莫忘， 后事乃師定記清。 做人正直擔道義， 走遍天下留美名。 【作者】永州四中 潘天橋 2020.8.3. >>>更多美文：格律詩
結婚紀念日文案短句 1、無論我們相隔多遠，我心與你心始終相牽！ 2、結婚周年了，只想給你說一句平淡的話：知不知道，你很重要。 3、總想擁有你的一切，或許我是為你而也生。也許我也是為了你而死！ 4、有一種東西不可能擁有，就像陽光可以照在臉上，寫在心上，但不可以握在手上。。 5、你們本就是天生一對，地造一雙，而今共偕連理，今后更需彼此寬容互相照顧，祝福你們！ 6、世上最牢固的感情不是“我愛你”，而是“我習慣了有你”。彼此依賴，才是最深的相愛。 7、我得到了一個完美的你，一個真實的你，一個無以倫比的你，一個要把我全身心的愛傾訴的你！ 8、你是我生命中最閃亮的音符，我的生活因你而精彩！愿美好的樂章譜滿我們以后的每一個清晨與黃昏。 9、但愿你的眼睛，只看得到笑容，但愿你流下每一滴淚，都讓人感動，但愿你以后每一場夢，不再一場空！ 10、由相知而相愛，由相愛而更加相知。人們常說的神仙眷侶就是你們了！祝相愛年年歲歲，相知歲歲年年！ 11、我要你做世界上第二幸福的人，你會問：為什么不是第一，因為讓我認識到你，我就是世界上最幸福的人！ 12、每時每刻在看著你我總覺得看不夠，天天呆在一起我還覺得呆不夠，總想把你摟在懷，將你融化在我的愛里。 13、轉眼快到兩周年結婚紀念日，時光如水，晚上清理電腦文件，順便看了一下蜜月照片，不得不感嘆兩年間～我又胖了。 14、我要看你老的樣子，要看你坐在我面前笑的樣子，還要看你照顧我的樣子，要求太多，太奢望，因為我再也離不開你了！ 15、再過幾天就是我和老公結婚周年紀念日啦！一路走來風風雨雨，我們始終堅持著，希望我們越來越好，永遠幸福的在一起。 16、路是一步一步走出來的。愛是一點一點換回來的。人生也是這樣一頁一頁真真實實活下去的！我珍惜我的人生，更加珍惜你！ 17、愛人之間需要有八個字，那就是：信任理解寬容默契。現在我用這八個字來祝福我們的愛情，愿我們快樂一輩子，恩愛到永遠。 18、執子之手的感動，也子偕老的溫情。祝福我們的愛，是開滿玫瑰的五月花園。只愿幸福快樂的從此一生相伴！結婚三周年快樂。 19、忽然發現，今天是我結婚六周年紀念日啊！我總是不知道結婚紀念日應該看登記日還是婚禮日，管它呢，反正都沒禮物，就都過唄。 20、我要你做世界上第二幸福的人，你會問：為什么不是第一，因為讓我認識到你，我就是世界上最幸福的人！愿我們愛情永遠甜蜜纏綿。 21、青年時代的我總是憧憬愛情，到了中年時代我開始感恩家庭。感謝三年前的夜晚你答應了我的求婚請求，它讓我有機會陪伴在你的左右。 22、聽別人說結婚xx周年是綠松石婚，這個名字很美，但是我更想要我們的婚姻俗氣一點，能夠走進銀婚金婚，邁入天婚，你答應嗎，老公？ 23、結婚六周年紀念日，磕磕絆絆，吵吵鬧鬧，互相包容，最不能忍受的是每天早上送我上班不起床，但這個王八蛋至少每個月陪我看次電影~ 24、生活熱熱鬧鬧，日子舒舒服服，事業紅紅火火，家庭和和睦睦，友情純純樸樸，愛情甜甜蜜蜜，有你真真好好，時時快快樂樂，刻刻幸幸福福！ 25、親愛的老婆：你是瘋兒，我是傻，纏纏綿綿帶你繞天涯；浪跡天涯，今天帶你看彩霞；人海茫茫，山長水闊不認家；天地悠悠，有你相守就是家。 26、今天是結婚周年紀念日，在一起十三年了，經歷了風風雨雨，最終依然走在一起，很幸運，很幸福，如今寶貝也快三歲了，我們的小家庭要一直幸福下去。 27、我沒有唐伯虎風流，但你是我心中永遠的秋香；我沒有徐志摩才華，但你是我心中永遠的陸小曼；我沒有杰克英俊，但你是我心中永遠的羅斯！我永遠愛你！ 28、融化你迷人的微笑，需要高度溫柔的擁抱，融化你甜蜜的語言，需要高度真心的親吻，融化你有力的心跳，需要高度愛情的燃燒，親愛的，愛你，融化全世界。 29、我會永遠愛你，一生一世，愛你永不變。佛說：前世的五百次回眸，才換來今生的擦肩而過。我用一萬次換來與你的相遇，希望能親口告訴你：“永遠永遠愛你”。 30、人生若是船，愛情就是槳，人生若是紙，愛情就是筆，人生若是魚，愛情就是水，人生若是面條，愛情就是豆瓣醬，人生愛情天生是一對，纏綿交錯編織美麗詩篇。 戀愛一年紀念日文案短句 1、帥氣的你，美麗的我，藍藍的月亮，傻傻的笑容，喜歡你的好，喜歡你的“壞”，幽幽的湖邊，清清的湖水，我決定愛你到底！ 2、兩情相悅的最高境界是相對兩無厭，祝福一對新人真心相愛，相約永久！恭賀愿你倆結婚一周年快樂！ 3、我是一個喜歡笑的人，包括放蕩不羈的仰天長笑，也喜歡輕柔嫵媚的回眸一笑，更喜歡直爽豪邁的放聲大笑。其實，最喜歡你看了短信會心的一個微笑！ 4、看不到你時，渴望看到你；看到你時，害怕別離；無論是看不到你還是看到你，我都無法欣喜。 5、傳說前世500次回眸才換回今日的擦肩而過，而今日修得渡同船那是有怎樣的羈絆與的牽掛，今日終成眷屬姻緣天成舉案齊眉，祝你們永遠幸福！結婚一周年快樂！ 6、由相知而相愛，由相愛而更加相知。人們常說的神仙眷侶就是你們了！祝相愛年年歲歲，相知歲歲年年！結婚一周年快樂！ 7、聽聽我的意見：別解決問題；別發號施令；別表示同意或不同意。只需要傾聽，正視我的存在。 8、相信有緣，就應該承認有份，有時間，就應該有距離，所以，嫁給我吧！我們的愛是沒有時空界限的緣份！這輩子最大的希望，就是有你陪我一輩子… 9、十年修得同船渡，百年修得共枕眠。于茫茫人海中找到她，分明是千年前的一段緣，祝你倆幸福美滿，共諧連理。祝你倆結婚一周年快樂！ 10、聚不是開始，散也不是結束。真正的愛是默契，是心靈的碰撞和顫栗。 11、愿你們的愛情，比美灑更美；比膏油更加馨香；比蜂房下滴的蜜更甜；且比極貴的珍寶更加寶貴！ 12、有一種默契叫做心照不宣；有一種感覺叫做妙不可言；有一種幸福叫做有你相伴；有一種思念叫做望眼欲穿。愿天上的每一個流星，都為你而閃耀天際。 13、你的美麗，永遠印在我的心底；你的笑意，是我最盼望的獎勵。轉眼又到五二一，深情說出我愛你，對你癡心終不移，今生有你才甜蜜！ 14、情人節，我愿做一條魚，任你紅燒、白煮、清蒸，然后躺在你溫柔的胃里。 15、我對你的愛如滔滔江水川流不息，又如黃河泛濫一發不可收拾，再如日落西山燦爛輝煌？我想你愛你？我不能沒有你，我一定要得到你。 16、洋溢在喜悅的天堂，披著閃閃月光，堪嘆：只羨鴛鴦不羨仙。祝結婚一周年快樂！ 17、我真的很希望能再和你一起，我不知道能一起走多遠，但我知道最后的結局是我一直愛你直到我的生命結束，無論我們是否還在一起。 18、你是毒藥，滲入我的血液，穿透我的神經，控制我的大腦，2月14日毒性發作，請別忘了，給我解藥！ 19、幸福的時刻，一半是同你在一起，一半是在夢里；痛苦的時刻，一半是分離，一半是默默地想著你。 20、空白的日子有你來填滿，無論平靜還是燦爛，我都喜歡；人生的旅途有你來做伴，不管坎坷抑或平坦，我都情愿。 21、兩餃子結婚了，送走了客人后新郎回到臥室，竟發現床上躺著一個肉丸子！新郎大驚，忙問新娘在那里？肉丸子害羞地說："討厭，人家脫了衣服你就不認識了"！呵呵，祝，你倆結婚一周年快樂！ 22、我愛你從見到你的上個世紀，我愛你直到我離去的那個世紀，我不會說永遠，但愛你的期限總是比永遠多一天！ 23、燈下一對幸福侶，洞房兩朵愛情花，金屋笙歌偕彩鳳，洞房花燭喜乘龍。祝福你倆結婚一周年快樂！ 24、每一條河流都有自己的生命曲線，而目的卻只有一個，那就是奔流到海。每對情侶也同樣有著各自愛情軌跡，然而目的也只有一個，那就是白頭偕老。你們從相識，相知到相愛經歷了漫長曲折的過程，相信這種踏實的愛情經歷，會讓你們彼此珍惜。我也相信你們也能一生珍愛，相扶到老。希望快樂永遠環繞在你們周圍，幸福永駐你們心間！祝福你們！ 25、有你的每一天，我的世界因此變得美麗。我只希望你不變，千辛萬苦我都可以承受！我愛你！離不開你！有一種情緒，叫“思念”，既包含憂郁也包含甜蜜。 26、愿你們二人和睦同居，好比那貴重的油澆在亞倫的頭上，流到全身；又好比黑門的甘露降在錫安山；彼此相愛、相顧，互相體諒、理解，共同努力、向前，建造幸福的基督化之家！ 27、恭賀恭祝加恭喜，熱情奔放的年紀，熱情如火的夏季，熱到爆炸的婚禮；真心禮包全送你，恩恩愛愛甜如蜜，攜手到老有默契。祝你們結婚一周年快樂！ 28、樹纏樹繞樹，永結同根樹。相擁至耋耄，恩愛相不負。舉案齊眉始，眾心同效慕。愿你倆結婚一周年快樂！ 29、兩情相悅的最高境界是相對兩無厭，祝福一對新人真心相愛，相約永久恭賀，你倆結婚一周年快樂！ 30、山外青山樓外樓，哥哥身體壯如牛，春風吹得哥哥醉，只把恐龍當靚妹。親愛的，情人節快樂。 愛情紀念日文案短句 1、我愛你從見到你的上個世紀，我愛你直到我離去的那個世紀，我不會說永遠，但愛你的期限總是比永遠多一天！ 2、讓我緊緊地擁抱你，輕輕地吻你的唇，說聲“我愛你”，地老天荒，海枯石爛，愛你的心永不變。 3、多一點平和與寬容，學會善待自己。珍愛生命，注重健康。常懷感恩，珍惜擁有。活著就要選擇輕松自如。灑脫人生，活出自己。 4、生活可以是平淡的，猶如藍天下碧藍的湖水。生活也可以是詩，在一路的奔騰中高歌。只要我們牽著手，每一個日子都是幸福。 5、愛情總是如此，追求時積極努力，擁有后不加珍惜，失去后卻追悔莫及。傷害一旦造成就很難磨滅，要記得，不是所有的愛情都堅不可摧，不是所有的愛情都經得起再三的考驗。朋友，愿你珍惜！ 6、是你陪我走過了一段又一段辛苦漫長的路，你的笑容充滿了陽光的溫暖，你的一個回頭使我忘記了所有的憂愁，只有默默的祝福你幸福快樂，就是我的永遠！ 7、親，今天是我們相戀的第一百個日子了，有人說這是戀人很值得紀念的一天，是不是來得很快，又是不是好像過了很久？雖然只有短短的100天，但我們卻一起經歷了很多，有歡笑也有淚水，有過甜蜜，也偶爾爭吵；你是我生命中最最難忘的那個人。 8、鮮花葉上開，云中錦書來，相如輕撫琴，文君暗許心。鳳求凰兮琴瑟鳴，怨別離兮月明中，但得琴心永如是，如花美眷不負卿。 9、裝滿一車幸福，讓平安開道，拋棄一切煩惱，讓快樂與您環繞，存儲所有溫暖，將寒冷趕跑，釋放一生真情，讓幸福永遠對您微笑！ 10、咱倆的愛情甜蜜蜜，感覺像是在春風里，時刻沐浴著暖意，甘甜直流到心底。愛你永遠不停息，為了這份甜蜜，我要終生和你幸福相依！ 11、愿化身為樹，一半在前世為你開出相思的花，一半在今生為你結出甜蜜的果；愿化身為海，一半在祥和中甜美你的夢鄉，一半在風浪里守望你的笑容；愿化身為傘，一半在烈日下呵護你的美麗，一半在風雨里撐起一片晴空；愿化身為祝福，一半在星空下浪漫你的心情，一半在歲月里訴說我的相思，七夕情人節快樂！ 12、一見鐘情是你我的緣份，距離卻是你我的阻礙。你我之間能否演預出一場動人的童話？我期待著美麗的結局。 13、吶，說實話你在偷偷想我嗎？你真的是在偷偷想我嗎？如果你真的想我就告訴我啊！我不會不讓你想我的，大家講道理嘛，我也想你啊！ 14、道聲可好，祝你平安，道聲開心，愿你笑臉，道聲放心，癡情愛戀，道聲莫棄，一生相伴，愛你永不變，天涯不分散，生生愛你，和我瀟灑天涯，永遠癡戀。 15、愛，一本永恒的書，情，一卷讀不完的畫，用我的終生為你添加一行充滿愛意的字符涂上濃濃的感情重彩，永遠連著你和我！ 16、愛情讓人流淚，可是如果能和你一輩子，就算讓我流干了所有的眼淚，我也無怨無悔！只因為，我是真的愛你！ 17、戀愛特征：無端傻笑、加快心跳、心情超好、渴望擁抱、智商減少、血壓升高。以上癥狀有一至兩項即為疑似戀愛，達到三項即可確診，如若全有，則愛得無可救藥！你是哪個階段，不妨自測哦！ 18、喜歡手被你握在掌心的那種感覺。想和你深愛到老，牽手一生。原諒我曾經的任性和刁蠻。愛你。 19、也許愛你是錯，但我不后悔愛上你，希望讓我下輩子還能遇見你！既然愛上你我就不后悔，我愿永遠陪著你，用我的一生愛你！ 20、相愛時需要真心；爭吵時需要溝通；生氣時需要冷靜；快樂時需要分享；愛上你是一種感覺；吻著你是一種幸福。我愛你！ 21、一生之中最難得有一個知心愛人，不管是現在還是遙遠的未來，我們彼此都保護好今天的愛。簇擁著花似乎是你我共度的每一個清晨與黃昏，那白玫瑰不正是你清純脫俗的容顏嗎？環繞著你的是我濃濃的愛，以后的日子我會一如既往！ 22、天藍藍，水藍藍，中間夾個小懶人，愛吃愛喝愛睡覺，厭動厭煩厭做飯，小嘴長的有品味，小手摸得口感，小臉笑的很天然，小懶人最愛的還是你。 23、也許愛你是錯，但我不后悔愛上你，希望讓我下輩子還能遇見你！既然愛上你我就不后悔，我愿永遠陪著你，用我的一生愛你！你相信緣份嗎？那是一種神秘又美麗的牽系。至于我們之間，我只想告訴你，我很珍惜。 24、草兒綠，花兒紅，期待與你來相逢；雷電閃，雨飄下，不敢給你打電話；風輕柔，氣候溫，斗膽給你發短信；腿發軟，心亂跳，愛你是否已知道？知道就請來回復，我的心兒安靜了。 25、空白的日子有你來填滿，無論平靜還是燦爛，我都喜歡；人生的旅途有你來做伴，不管坎坷抑或平坦，我都情愿。 26、愛上你是我今生最大的幸福，想你是我最甜蜜的痛苦，和你在一起是我的驕傲，沒有你的我就像一只迷失了航線的船。 27、想你想夏日想風扇，戀你想鼠標纏鍵盤，愛你想太陽照花瓣，祝你平安一天天，和你相戀人生無憾，和你相伴不懼長遠，和你白頭到老，我天天送你笑臉，可不要為我感動的淚流滿面哈！ 28、想送你玫瑰可惜價錢太貴，想給你安慰可我還沒學會，想給你下跪可戒指還在保險柜，只能發個短信把你追，希望我們永不吹。 29、世界上最笨的人，就是愛一個人愛得都不知道如何是好，這個人就是我。我會時時想著你，為你做任何事情。你對今后有什么想法呢？ 30、飯吃多了，會胖，水喝多了，會脹，歌聽多了，會唱，沒見你了，會想。有你在身旁，吃再多的飯不胖，喝再多的水不脹，聽再多的歌也不會唱，想陪你到地久天長。 >>>更多美文：文案短句
關于友情的文案 1、人世間的每一分溫暖和友情，朋友間的每一個牽掛和祝福，都是心靈與心靈的交融！我珍惜我生命中每一個與我有緣的朋友！ 2、工作中碰到了困難，朋友就是幫不了太大的忙，一雙雙關心的眼晴也會讓你減掉不少壓力。 3、我們可以拋棄許許多多的東西，但只要不拋棄一顆友愛的心。 4、以前盼望有一把別致牢靠的鎖，是為了守護很多秘密。而如今，我已坦蕩得如同晴空。 5、將心停泊在彩云升起的港灣，偷偷把幸福刻在心間，用一縷友誼的絲線，將你緊緊綁在歲月變化的終點！ 6、思念中我千萬次地問鴻雁問明月問春風，愿鴻雁將我的眷戀捎給你；愿明月將我的問候帶給你；愿春風將我的關切送給你。 7、世界上沒有比友誼更美好，更另人愉快的東西了。沒有友誼，世界仿佛失去了太陽。 8、最能施惠于朋友的，往往不是金錢或一切物質上的接濟，而是那些親切的態度，歡悅的談話，同情的流露和純真的贊美。 9、如果我們想法交朋友，就要先為別人做些事——那些需要花時間、體力、體貼、奉獻才能做到的事…… 10、回憶過去，滿滿的相思忘不了朋友一生一起走，那些日子不再有，一句話，一輩子，一生情，一杯酒。有過傷，還有痛，還有你還有我 11、相會再別離，別離再相聚；秋風吹曠野，一期只一會。我會珍惜你我的友情，更期待相會的時刻。 12、啊，友情，人間怎能沒有你！沒有你，即使是在陽光下，也會感到心寒；即使是在人群中，也會感到不安。 13、我生平有兩大遺憾：一是，我無法找到像李敖這樣精彩的人做我的朋友；二是，我無法坐在臺下聽李敖精彩的演說。 14、走在沙漠上的人，希望有甘甜的泉水；在逆境中拼搏的人，渴望有誠摯的友誼 15、在這特殊的日子里，所有的祝福的問候都帶著我們的愛，擁擠在您的酒杯里，紅紅的，深深的，直到心底。 16、在這充滿溫馨的季節里，給你我真摯的祝福及深深的思念。 17、其實你不需要跟我道歉的，因為道歉根本沒有用，失去的東西失去了，傷害了還是傷害，道歉并不能讓時間倒轉，也不能讓發生的事情過去。 18、當您孤獨時，風女便是我的歌聲，愿它能使您得到片刻的安慰；當您自豪時，雨面便是我的警鐘，愿它能使您得到永久的謙真。 19、人生在世，可以沒有功業，卻不可以沒有友情。以友情助功業則功業成；為功業找友情則友情亡。二者不可顛倒。 20、讓生命的書面，永遠記住點燃過心靈的溫暖陽光。總有一些歡樂的鏡頭，藏在記憶的角落，在無意中輕輕掀開，抖落了一室的蕭瑟！ 21、友情是金子，友情不像鐵，越練，越氧化，最后化成一縷輕煙。它像塊金子，越練，越純，永遠閃爍著金色的光芒。 22、友誼也像花朵，好好地培養，可以開得心花怒放，可是一旦從根本上破壞了友誼，這朵心上盛開的花，便會立刻萎頹凋謝。 23、友情是陽光，讓心靈共同成長！友情是春雨，讓微笑競相綻放！友情是翅膀，讓幸福并肩飛翔！友情是風帆，讓美好一路遠航！ 24、在工作中有你的關心和問候，在同行的路上有你祝福和微笑，我感激：紅塵中有你同行。 25、無論你是遠是近，無論你在花季雨季，你的風景永遠飄落在我的心情里！祝福你開心，祈禱你快樂，平安和幸福永遠伴隨！ 26、友情如水，淡而長遠；友情如茶，香而清純；友情如酒，烈而沁心；友情如雨，細而連綿；友情如雪，松而亮潔。人生短暫，珍惜友情。 27、請記得，好朋友的定義是：你混的好，她打心眼里為你開心；你混的不好，她由衷的為你著急。 28、讓我們的手緊緊地握住，互相交流吧！心靈相通，快樂地笑吧！共同傾吐一下，各自向往的美好的未來。 29、每個人都有如此多值得珍惜的東西，又何須在欲望的歧途中苦苦求得恩寵。懂得珍惜的人才能得到更多，貪婪的索取只會帶來永無止盡的欲望。 30、朝霞般美好的理想，在向我們召喚。我的同窗，分手在即，不必問何日相會，我們是一滴一滴的水，全將活躍在祖國的大海里！ 暖心的友情文案簡短 1、人間的友情，好似寒冬里一縷溫暖的陽光，盛夏里甘涼清冽的山泉，黑夜里一盞跳動的燭火，滔天巨浪中一片寧靜的港灣。 2、友情給予我歡樂給予我真誠。我在這世上經歷了太多的風風雨雨，有失有得，但我珍惜這份來之不易的真誠的友情。 3、所謂好朋友就像我們一樣，可以暢談心中的感覺，彼此關心，彼此照顧，時而哈哈大笑，時而爭得面紅赤，卻不會放在心上。 4、生活在這個多彩的世界，任何一個人決不是孤立的，每一個人都擁有朋友。 5、一個人在其人生道路上如果不注意結識新交，就會很快感到孤單。先生，人應當不斷地充實自己對別人的友誼。 6、友情是陽光，讓心靈共同成長！友情是春雨，讓微笑競相綻放！友情是翅膀，讓幸福并肩飛翔！友情是風帆，讓美好一路遠航！ 7、門生故舊：指學生和舊友。 8、你不要把那人當作朋友，假如他在你幸運時表示好感。只有那樣的人才算朋友，假如他能解救你的危難。 9、紀群之交：紀，群：人名，陳紀是陳群的父親。比喻累世之交情。 10、思念中我千萬次地問鴻雁問明月問春風，愿鴻雁將我的眷戀捎給你；愿明月將我的問候帶給你；愿春風將我的關切送給你。 11、既然我們都是凡人，就不如將友誼保持在適度的水平，不要對彼此的精神生活介入得太深。 12、將心停泊在彩云升起的港灣，偷偷把幸福刻在你的心間，用一縷友誼的絲線，將你我緊緊綁在歲月變遷的終點！ 13、讓我們的手緊緊地握住，互相交流吧！心靈相通，快樂地笑吧！共同傾吐一下，各自向往的美好的未來。 14、茫茫人海就像一片戈壁灘，我們就是灘中的沙礫，不過有你的做伴使我不再感到渺小和孤獨。 15、朋友總是為你擋風遮雨，如果你在遠方承受風雪，而我無能為力，我也會祈禱，讓那些風雪降臨在我的身上。 16、友誼是美酒，年份越久越醇香濃厚；友誼是焰火，在高處綻放才愈是美麗；友誼是鮮花，送之于人手有余香。 17、錦上添花是哥們，雪中送炭是朋友，有福同享有難同當是兄弟，心有靈犀一點通的是知己，一生知己不多，你就是我的知己。 18、耳鬢廝磨：鬢：鬢發；廝：互相；磨：擦。形容相處親密。 19、遇見不論早晚，真心才能相伴；朋友不論遠近，懂得才有溫暖。轟轟烈烈的，未必是真心；默默無聲的，未必是無心。 20、朋友是身邊那份充實；是忍不住時刻想撥的號碼；是深夜長坐的那杯清茶 21、煩惱時友情如醇綿的酒，痛苦時友情如清香的茶，快樂時友情如輕快的歌，孤寂時友情如對飲的月…… 22、友誼，如人生的甘泉，人人都需要；友誼，如生活中的氧氣，誰都需要。品味友誼，品味人生。 23、親情愛情之外，我們還有友情，這個社會真正夠兄弟的沒幾個，但不是一個沒有，有些東西不一定多多益善，而要至真至誠。 24、不論經歷多少歲月，不論走過多遠路途，我都深深懷念那條路，它曾經引導我與你相遇。 25、走在沙漠上的人，希望有甘甜的泉水；在逆境中拼搏的人，渴望有誠摯的友誼 26、沒有友誼，沒有朋友的人生，是慘淡的人生，也是失敗的人。 27、李郭同舟：以之比喻知己相處。 28、河梁之誼：河梁：橋。指送別之地。指送別時依依不舍的情誼。 29、“人生得一知己足矣！”，真的有一知己，才會更多體味人間那點點令人動心的美。 30、友情，都是建立在平等基礎之上的，互相尊重、信任、理解，情同手足。那種居高臨下或仰人鼻息的狀態，是培育發展不起來友情的。 關于友情的文案 1、不喜歡勾心斗角，不喜歡被算計，不喜歡假假的友情。 2、兄弟為手足，女人為衣服。誰動我手足，我扒誰衣服。 3、友情是一縷很淡的花香。越淡，是人越依戀，也越能持久，越沁人心脾。 4、和女人談感情傷錢，和兄弟談錢傷感情。 5、真實的十分理智的友誼，是人生最美好的無價之寶。 6、我以為，真心對朋友，就可以得到真正的友情。后來經歷了一些事，才知道一切都只是我以為。 7、朋友看朋友是透明的，他們彼此交換著生命。 8、朋友就像片片拼圖，結合后構成一幅美麗的圖畫，如果不見了一片，就永遠都不會完整，你-就是我不想遺失的那重要一片。 9、是所有人的朋友，對誰也不是朋友。 10、什么是朋友？就是放桌子上塊錢不會丟，放一包瓜子回來就剩一堆皮了。 11、如果你對別人的苦難無動于衷，那么你就不配稱為人。 12、死黨是那群即便知道你傻，還跟著你犯傻的人。 13、不管朋友還是戀人，當我說“算了”的時候，其實是包含了我太多的失望。 14、友情不受限制，它可以在長幼之間，同性之間、異性之間，甚至異域之間。山隔不斷，水隔不斷，不是纏綿也浪漫。 15、順境時容易發現朋友，逆境時就極其困難了。 16、沒有一宗友情是地久天長的。人們在你的生活里來去如流，有時，友情的過程是短暫的，有限的。 17、朋友的最高境界就是，在別人眼里你們就是同性戀。 18、友誼有許多名字，然而一旦有青春和美貌介入，友誼便被稱作愛情，而且被神化為最美麗的天使。 19、友情都不能相信了，還可以相信什么呢？ 20、那種難得的朋友，我成功，她不嫉妒。我委靡，她不輕視。人生得一知己足矣。 21、真心對你好的人不會很多，一個也別弄丟了。 22、在智慧提供給整個人生的一切幸福之中，以獲得友誼為最重要。 23、朋友，像淡淡的清茶要你去細細地品，慢慢地酌它的甘甜，他會不經意間地走入你的心田，用心牽掛著你。 24、你永遠不會知道，像我這樣的人，活在世上是多么寂寞。 25、友誼可以促進競爭：當朋友間存在競爭時，應互幫互助，共同進步，這才是真正友誼地體現。 26、折花逢驛使，寄與隴頭人。江南無所有，聊贈一枝春。 27、友誼不能成為一種交易；相反，它需求最徹底的無利害觀念。 28、朋友之間很少談論未來，但是未來他們往往還在一起；戀人之間總是在談論未來，但往往沒有未來。 29、真正的朋友是，把你看透了，還跟你做朋友。 30、友情是平等的人之間，離開利害關系所結的交際，而欺詐卻是暴君和奴隸之間的卑鄙關系。 >>>更多美文：感情文案
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